Spannende, gereizte Haut im Gesicht? Eine milde Brennnessel-Kompresse beruhigt sofort und spendet sanfte Frische.

Zutaten

• Handvoll frische Brennnesselblätter
• 250 ml Wasser
• Handschuhe zum Pflücken und Verarbeiten
• Mörser
• Kleiner Topf
• Feines Teesieb
• Sauberes Baumwoll- oder Kosmetiktuch für die Kompresse

Zubereitung

Eine Handvoll frische Brennnesselblätter kurz mit einem Mörser zerstoßen, damit die Pflanzengewebe aufbrechen und die Inhaltsstoffe austreten können.“

250 ml Wasser zum Kochen bringen. Die zerstoßenen Brennnesseln in das heiße Wasser geben und für 15 Minuten ziehen lassen.

Den Sud durch ein feines Sieb abseihen, um alle Pflanzenreste zu entfernen, und die Flüssigkeit auf eine angenehme, lauwarm bis kühle Temperatur abkühlen lassen.

Anwendung

Ein sauberes Baumwoll- oder Kosmetiktuch im abgekühlten Brennnesselsud tränken, sanft auf das Gesicht auflegen und für 15 Minuten entspannt einwirken lassen.