Dampfende TCM-Zimtsuppe in einer Glastasse mit Kandis-Rührer, daneben zwei Zimtstangen, Gewürze und Tannenzweige.

Zimtsuppe gegen Erkältungen, Grippe und Sinusitis

Zimtsuppe ist in der TCM, der Traditionellen Chinesischen Medizin, eines der bewährtesten Mittel gegen Erkältungen, Grippe und Sinusitis (Nasennebenhölenentzündung):

Zutaten:

  • 1 EL Gewürznelken
  • 1 Zimtstange
  • 2 getrocknete Feigen
  • ca. 5 cm frische Ingwerwurzel
  • 4l Wasser

Zubereitung:

  1. 1 EL Gewürznelken mit 1 Zimtstange in 4l Wasser 10 Min. sanft köcheln.
  2. Ingwerwurzel klein schneiden und mit 2 getrocknete Feigen dazugeben
  3. weitere 10 Min. köcheln lassen.
  4. Abseihen und von den festen Stoffen befreien.

Anwendungsempfehlung:

Von der Suppe je 2 TL in 1 Tasse heißes Wasser geben und schluckweise trinken.

Morgens und abends je 1 Tasse.



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